Ya va a comenzar oficialmente el invierno, por lo que desde la práctica del Ayurveda nos comenzamos a preparar. Principios de invierno comprende la segunda mitad de Diciembre y a Enero. Llega un […]
Categoría: Dieta estacional
Para un terapeuta Ayurveda es importante ir siguiendo los cambios estacionales y las modificaciones de temperatura, lluvia, viento o humedad y este Otoño está siendo todo un reto. El frío llega y empieza […]
La transición de Verano a Otoño está a la vuelta de la esquina. A partir de la mitad de Septiembre las temperaturas empezarán a descender pero aún se mantendrán cálidas. Por regla general, […]