El Takra es una bebida ayurvédica que se usa para tratar problemas digestivos o como tónico digestivo en general. Es una bebida probiótica que va a mejorar el fuego digestivo y la retención […]
Categoría: Cuidados
Pequeñas acciones que día a día van trayendo el equilibrio a tu cuerpo y mente.
En el episodio de hoy hablamos sobre el insomnio desde el punto de vista del Ayurveda. Veremos los diferentes insomnios tipo Vata, Pitta o Kapha y qué remedios podemos ponerle, tanto con remedios […]
¿Ubtan? Ya está esta chica otra vez con las palabras raras 😂🙏 Es una práctica Ayurveda para la limpieza e hidratación de la piel. Antiguamente en la India cuando no existían los jabones […]
Hoy os hablaré de algo más antiguo que el pan: los cigarrillos de hierbas terapéuticas. Toda esta tribulación mía viene porque en Ayurveda existe un tratamiento que se llama Dhoomapana, el cual me […]
Si tenéis curiosidad sobre que es todo esto del Yoga Nidra y porqué soy tan pesada con ello en este podcast entenderéis porque. Os animo a escucharlo ya que os puede traer calma […]
Yo no sé vosotr@s pero a mi me hace ya mucha bola ver que los productos de belleza están plagados de cosas químicas que ni idea de donde van a parar en nuestro […]